Gustare de papaya cu portocale

IMG_3068

Papaya are un nivel ridicat de vitamina C si Calciu,atat de necesare bebelusilor.Este un fruct exotic care,datorita aportului sau mare de vitamine si minerale a inceput sa fie din ce in ce mai cautat.
Acest fruct se poate introduc in alimentatia bebelusilor in jurul varstei de 8 luni.
Pentru astazi am ales o gustare care poate fi servita de micuti atat dimineata cat si dupa-amiaza.

Ingrediente:

100 gr papaya
2 portocale
2 biscuiti
70 gr branza calcica

IMG_3063
Taiem papaya,o curatam de coaja si de seminte,si o taiem cubulete.
Taiem portocalele in doua si le stoarcem cu storcatorul de citrice.Sucul rezultat ii trecem printr-o sita deasa(cea de ceai,de exemplu|).Pulpa care ramane in sita o punem intr-un castronel.Peste ea adaugam biscuitii sfaramati,braza si cubuletele de papaya.Pasam totul cu un blender pana cand obtinem o crema fina.
Ii servim pe micuti cu aceasta gustare hranitoare alaturi de un biberon de suc de portocale.

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s