Si pentru ca ne plac atat de mult anghinarele iata ca revin cu o noua reteta deosebita.Este o reteta tipic italiana bazata pe ingredientele lor traditionale:anghinare,parmezan,capere dar adaptata la primavara noastra:ceapa si usturoi verde.
Ingrediente:
4 anghinare
2 fire usturoi verde
2 fire ceapa verde
o legatura patrunjel verde
o lingura capere
o lamaie
70 gr parmezan
50 gr cascaval
1 ou
20 gr pesmet
ulei de masline
sare
piper
Curatam anghinarele prin eliminarea stratului exterior de frunze,taiem cotoarele in asa fel incat sa poata sta pe un plan drept si le taiem varful cam cat o latime de deget.Desfacem apoi usor cu degetele frunzele si cu o lingurita cat mai mica scoatem puful din interior.Punem anghinarele astfel curatate intr-un bol cu apa rece si zeama de la o jumatate de lamaie si le lasam acolo 15 minute.
Intre timp punem o oala cu apa pe aragaz.In apa punem sare,zeama de la cealalta jumatate de lamaie si 2-3 fire de patrunjel.
Cand apa da in clocot punem anghinarele si le lasam sa fiarba 15 minute.Le scoatem si le punem pe un prosop de bucatarie cu varful in jos ca sa se scurga de apa.
Intre timp pregatim umplutura.Intr-un bol punem frunzele verzi de la ceapa si usturoi tocate foarte marunt.Adaugam parmezanul si cascavalul date pe razatoarea mica,oul, pesmetul,caperele taiate in patru si condimentam cu sare si piper.Amestecul o sa fie unul grunjos.
Anghinarele trebuie sa fie bine uscate cand le umplem pentru ca altfel pesmetul se umfla si nu va mai avea gustul si aspectul care trebuie.
Asadar luam o anghinare uscata,desfacem usor frunzele cu degetele si o umplem cu compozitia de branzeturi.
Cand toate anghinarele sunt umplute le punem intr-un vas yena,le stropim cu ulei de masline si le dam la cuptor la foc mic timp de 30 de minute.
Le-am servit alaturi de snitel din piept de pui si sos de parmezan…un deliciu.